Kleding

Sportkleding wassen: zo blijft je hardloopkleding fris

Stinkt je hardloopshirt nog na het wassen? Zo was je sportkleding goed en krijg je zweetgeur er echt uit.

2 min lezen

Je hebt hem net gewassen, maar zodra je gaat zweten is die geur er weer. Herkenbaar? Sportkleding wassen vraagt een iets andere aanpak dan je gewone was. Met deze tips blijft je hardloopkleding fris en gaat hij langer mee.

Kort antwoord: Was sportkleding binnenstebuiten op 30 tot 40 graden met een sportwasmiddel of een kleine dosis gewoon wasmiddel, zonder wasverzachter. Laat bezwete kleding niet nat in je tas liggen, droog aan de lucht en gebruik bij hardnekkige geur een week in water met azijn.

Waarom sportkleding blijft stinken

Synthetische vezels zoals polyester trekken vetten en geurmoleculen aan. Bacteriën die van zweet leven, nestelen zich daarin. Op 30 graden en met wasverzachter spoel je die er niet goed uit. Wasverzachter legt bovendien een laagje over de vezels, waardoor je shirt minder goed zweet afvoert.

Stappenplan: zo was je sportkleding

  1. Laat het luchten. Hang bezwete kleding direct uit, niet in de wasmand of sporttas proppen.
  2. Binnenstebuiten. Zweet en huidvet zitten aan de binnenkant.
  3. 30 tot 40 graden. Kijk op het label. Hoger kan elastiek en prints beschadigen.
  4. Weinig wasmiddel. Te veel zeep blijft achter in de vezels. Een sportwasmiddel kan helpen.
  5. Geen wasverzachter. Nooit bij hardloopkleding.
  6. Niet in de droger. Hitte beschadigt elastiek en synthetische stof. Synthetisch droogt aan de lucht toch snel.

Hardnekkige zweetgeur verwijderen

Week je kleding 30 minuten in lauw water met een scheut schoonmaakazijn (ongeveer 1 deel azijn op 4 delen water) en was daarna normaal. Herhaal als het nodig is. Ook zuiveringszout in de trommel helpt bij sommige stoffen.

Wat je níét moet doen

  • Wasverzachter of droogdoekjes gebruiken.
  • Bezwete kleding dagen laten liggen.
  • Hardloopkleding samen met handdoeken wassen (pluizen).
  • Op de verwarming drogen.

Met de juiste was gaat een goed hardloopshirt jaren mee. Bekijk onze hardloopshirts.

Veelgestelde vragen over sportkleding wassen

Op hoeveel graden was je sportkleding?

Meestal op 30 tot 40 graden. Kijk altijd op het waslabel; hoger kan elastiek en stof beschadigen.

Waarom stinkt mijn sportkleding na het wassen nog?

Bacteriën en vetten blijven in synthetische vezels zitten, vooral bij lage temperaturen en met wasverzachter. Een azijnweek helpt.

Mag sportkleding in de droger?

Liever niet. Hitte beschadigt elastiek en technische stoffen. Laat ze aan de lucht drogen.

Hoe vaak moet je hardloopkleding wassen?

Na elke training. Zweet dat in de stof blijft zitten, gaat steeds sterker ruiken.

Terug naar blog

Loop het in een Eat Miles Club hardloopshirt

Bekijk alle hardloopshirts