Hardlopen met een pet: waarom het slimmer is dan je denkt
Tegen de zon, tegen de regen en tegen zweet in je ogen: een hardlooppet doet meer dan je denkt.
Een hardloop pet is niet alleen een stijlding. Het is een van de handigste accessoires die je kunt hebben, in de zomer én in de regen. Hier lees je waarom.
Kort antwoord: Een hardlooppet beschermt je hoofd en ogen tegen zon, houdt regen uit je gezicht en vangt zweet op. Kies een lichte, ademende pet van synthetische stof met een zweetband en een verstelbare sluiting. Een visor (zonneklep zonder bovenkant) is koeler bij grote hitte.
4 redenen om met een pet te lopen
- Zon: minder schittering, minder kans op verbranding van je hoofdhuid.
- Regen: de klep houdt druppels uit je ogen. Zie ook hardlopen in de regen.
- Zweet: een zweetband voorkomt zweet in je ogen.
- Warmte: een natte pet koelt in de zomer extra.
Waar let je op?
- Licht, synthetisch en sneldrogend materiaal.
- Ventilatiegaatjes of mesh.
- Verstelbare sluiting.
- Lichte kleur in de zomer, reflectie voor de avond.
Pet of visor?
Een visor laat je kruin vrij, zodat warmte kan ontsnappen. Ideaal bij grote hitte. Een pet beschermt je hoofdhuid beter tegen de zon. Lees ook hardlopen in de hitte.
Pet of geen pet in de winter?
In de winter kan een pet met een warmere stof of een muts met klep fijn zijn: de klep houdt sneeuw of regen uit je gezicht en een deel van de warmte blijft binnen. Bij felle laagstaande zon in de herfst en winter is een pet ook handig tegen verblinding.
Een pet natmaken bij hitte
Op warme dagen kun je je pet bij een kraan of drankpost natmaken. Het verdampende water koelt je hoofd. Lichte kleuren reflecteren meer zonlicht en blijven koeler. Lees ook drinken tijdens het hardlopen.
Verzorging
- Spoel na een zweterige run de zweetband uit.
- Was met de hand of in een waszak op 30 °C.
- Laat aan de lucht drogen, eventueel over een bal of fles zodat hij zijn vorm houdt.
Pet op, licht shirt aan. Bekijk onze hardloopshirts.
Meer over kleding
Veelgestelde vragen over hardlopen met een pet
Is een pet warm tijdens het hardlopen?
Een ademende hardlooppet niet. Bij grote hitte is een visor nog koeler.
Kan ik een gewone katoenen pet gebruiken?
Het kan, maar katoen wordt nat en zwaar van zweet. Een synthetische pet droogt sneller.
Hoe was ik een hardlooppet?
Met de hand of in een waszak op 30 graden, en aan de lucht laten drogen.
